プロペシアで抜け毛は減る?その効果とは?

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AGA治療薬として知られているプロペシア

実際のところ、プロペシアを使用することで抜け毛は減るのでしょうか。

具体的にどのような効果が期待できるのかを紹介していきます。

プロペシアで抜け毛は減る?


そもそも、どうして抜け毛が増えてしまうのでしょうか。

その原因、実はジヒドロテストステロンと呼ばれる男性ホルモンにあります。

このジヒドロテストステロンが生成されてしまうと、成長期の髪の毛が強制的に脱毛期に移行され、抜け落ちてしまうのです。

これでは髪の毛の量が減っていっても仕方がないですよね。

そこで登場するのがプロペシアに含まれているフィナステリドという成分。

ジヒドロテストステロンは、テストステロンと5aリダクターゼという物質が結合することによってできてしまうのですが、

フィナステリドは両者の間に入り込むことで、結合を阻止してくれる効果があります。

したがって、フィナステリドが配合されているプロペシアを活用することで、抜け毛を減らしていくことは可能だと言えるのです。

 

どんな人でも抜け毛は減る?

それでは抜け毛に悩む人であれば誰でも、プロペシアによる抜け毛の減少に期待してもいいのでしょうか。

結論を言うと、前頭部と頭頂部にさみしさを感じるようになってきた方の場合であれば、その効果は期待できます。

なぜかというと、AGAの原因であるジヒドロテストステロンは、前頭部や頭頂部で生成されることが多いため

つまり、おでこの生え際が後退してきた方や、つむじの周辺が薄くなってきた方はAGAである可能性が非常に高く、それはすなわち、プロペシアの有用性が濃厚であることを示唆しています。

関連記事:AGAについて

 

初期段階は抜け毛が増える?

それでは早速…と言いたいところかもしれませんが、使用する前に把握していただきたいポイントがあります。

プロペシアの使い始めは、抜け毛が増えるように感じるということです。

「AGAを防ぐ薬なのになんで抜け毛が増えるんだ!」

そんな声が聞こえてきそうですが、決して薄毛がさらに進行しているわけではありません。

これは初期脱毛と呼ばれる症状。

実は、既にジヒドロテストステロンの影響を受けてしまっている髪の毛に関しては、フィナステリドの効果を正しく受け取ることができません。

そのため、全てをリセットするために、髪の毛を一旦脱毛させるという現象がおこります。

これが一見、薄毛が進行しているように感じるメカニズムです。

あくまでも抜け毛を防ぐためのファーストステップであると知っておけば、必要以上に不安になることもないですね。

ちなみにこの初期脱毛ですが、服用をスタートしてから1~2ヶ月で起こることが多いようです。

もちろん例外もあり、それ以上の期間を経た後に初期脱毛が始まるケースもあるので、念頭に置いておきましょう。

 

プロペシアの効果をより高めるには?

どうせ薬を使用するのであれば、その効果は最大限に得たいですよね。

そこでここでは、プロペシアの効果を高める為に有効なことを紹介していきます。

ミノキシジルとの併用

ミノキシジルもプロペシアと同様、抜け毛対策に使用される治療薬ですが、そのアプローチが異なります。

プロペシアは前述したように、抜け毛の原因となるホルモンに対してアプローチをしますが、ミノキシジルには血管拡張を促すという効果があります。

そもそも抜け毛の原因は男性ホルモンの影響だけではありません。血流が滞っていることにより、育毛に必要な栄養素が行き届いていないという事もあります。

ミノキシジルによって血管が拡張されれば、届かなかった栄養素が毛母細胞に送り込まれ、育毛が徐々に促進されていくのです。

したがって、プロペシアと併用する治療薬としてオススメなのは、アプローチの異なるミノキシジルということが言えます。

生活習慣の改善

これは何も抜け毛に限った話ではありませんが、ありとあらゆる体の不調の根本には、生活習慣の改善の余地が必ず潜んでいます。

プロペシアやミノキシジルを服用しているからといって胡坐をかいていては、せっかくの治療薬の恩恵に預かることができなくなってしまうでしょう。

具体的にはやはり、食事・運動・睡眠の3本柱を見直すことが重要です。

髪の毛の材料は良質なタンパク質であり、そのタンパク質を機能させるには、ビタミン・ミネラルの摂取が不可欠です。

卵や魚などのタンパク質を意識して食事に取り入れつつ、色の濃い野菜やフルーツを積極的に食べるようにしましょう。

運動は息が少し弾む程度の有酸素運動を一日に1時間程度できれば理想的ですが、難しい場合は、一駅分を歩いたり、通勤を自転車に変えてみたり、積極的に階段を使うなどの工夫をすることがオススメです。

睡眠は、最初の3時間が重要。

昼寝は30分までにとどめ、日中はよく体を動かすようにすれば、睡眠の質が高まります。

また、寝る直前の食事や、スマホやパソコンなどを使っての夜更かしは、理想的な睡眠を遠ざける原因となるので極力避けるようにしましょう。

 

まとめ

いかがでしたか。

健康的な生活習慣というベースを築いた上であれば、プロペシアは抜け毛予防の味方になってくれます。

薬の存在に依存するのではなく、あくまで自分がAGAと戦うという意識を持ち、治療に励んでいきたいものですね。

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